În fiecare an, în ultima duminică a lunii martie, România trece la ora de vară. Mai exact, în noaptea 30 spre 31 martie 2019, toate ceasurile din România vor fi date cu o oră înainte. Ora 03:00 va deveni ora 04:00.
Medicii sunt de părere că oamenii au nevoie de aproximativ o săptămână pentru a se adapta la această schimbare, având în vedere că trebuie să se trezească cu o oră mai devreme decât s-au obişnuit.
Pentru cei care au însă unele afecțiuni,precum depresie sau probleme cardiace, unele cercetări sugerează că aceștia dezvoltă un risc mai mare de sinucidere, respectiv, atacuri de cord.
Studiile au demonstrat că pe perioada de vară sunt mai puţine infracţiuni şi accidente rutiere, iar oamenii consumă mai puţină energie electrică. De asemenea, ţările cu mai multe ore de lumină naturală au locuitori mai fericiţi.
După ce ceasurile vor fi date înainte cu o oră, diferenţa dintre ora oficială a României şi Timpul Universal va fi de trei ore.
